అబ్ రోలర్ కనిపించేంత సరళంగా ఉన్నప్పటికీ, మల్టీఫంక్షన్ ఫంక్షన్‌లు మీ ఊహకు మించినవి కావచ్చు!అబ్ రోలర్ వీల్ యొక్క ముఖ్య ఉద్దేశ్యం కోర్ కండరాలను, ముఖ్యంగా ఉదర కండరాలను బలోపేతం చేయడం.ఇది దిగువ వంటి ఇతర కండరాల సమూహాలను కూడా నిమగ్నం చేయగల బహుముఖ సాధనం
వెనుక, భుజాలు మరియు ఛాతీ, చేసే వ్యాయామాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది.
ఇరువైపులా హ్యాండిల్స్‌తో సింగిల్ లేదా డ్యూయల్ వీల్‌ను కలిగి ఉంటుంది, AB వీల్ సాధారణంగా ప్లాస్టిక్ లేదా మెటల్ వంటి మన్నికైన పదార్థాలతో తయారు చేయబడింది మరియు నేలపై సాఫీగా రోల్ అయ్యేలా రూపొందించబడింది.వివిధ పరిమాణాలు మరియు వెడల్పులలో AB రోలర్ చక్రాలు ab రోలర్ వర్కౌట్ యొక్క వివిధ వర్కౌట్ స్థాయిల కోసం.సరైన AB రోలర్‌ని ఎంచుకోవడం
వివిధ వ్యాయామ స్థాయిల కోసం యంత్రం కూడా ముఖ్యమైనది.మీ సూచన కోసం క్రింది 3 రకాల ఉదర చక్రాలు ఉన్నాయి.
• ఎల్బో మద్దతుతో AB రోలర్ - ప్రారంభకులకు ఉత్తమ AB రోలర్
కోర్-బలపరిచే వ్యాయామాలకు కొత్తగా లేదా పునరావాసం లేదా అదనపు కోర్ సపోర్ట్ అవసరమయ్యే ప్రారంభకులకు మోచేతి మద్దతుతో అబ్ వీల్ అద్భుతమైనది.మెత్తని మోచేయి మద్దతు, వ్యాయామాల సమయంలో సౌలభ్యం మరియు స్థిరత్వాన్ని పెంచుతుంది, వాటిని నిర్మించాలనుకునే వారికి అద్భుతమైన ఎంపికగా చేస్తుంది
అసౌకర్యం లేదా ఒత్తిడిని తగ్గించేటప్పుడు ప్రధాన బలం.ఫ్యాషన్ రోలర్ వీల్ డిజైన్ మహిళలకు అబ్ వీల్ వ్యాయామాలకు కూడా చాలా సరిపోతుంది.జోడించిన మోచేయి మద్దతు వారికి ఒత్తిడిని తగ్గించేటప్పుడు సరైన రూపంతో వ్యాయామాలు చేయడంలో సహాయపడుతుంది.విస్తృత వీల్‌బేస్ మెరుగైన స్థిరత్వానికి దోహదం చేస్తుంది మరియు నిరోధిస్తుంది
వ్యాయామాల సమయంలో వొబ్లింగ్ లేదా టిప్పింగ్, ప్రారంభకులకు సమతుల్యతను కాపాడుకోవడం సులభం చేస్తుంది.
•డబుల్ వీల్ AB రోలర్
స్టీల్ ట్యూబ్ మరియు EVA ఫోమ్ హ్యాండిల్‌తో కూడిన డబుల్ వీల్ AB రోలర్ ప్రారంభ వినియోగదారుల నుండి మరింత అధునాతన ఫిట్‌నెస్ ఔత్సాహికుల వరకు వినియోగదారుల శ్రేణికి అనుకూలంగా ఉంటుంది.సింగిల్-వీల్ AB రోలర్‌లతో పోలిస్తే డబుల్-వీల్ డిజైన్ ఉన్నతమైన స్థిరత్వాన్ని అందిస్తుంది.ఉక్కు
ట్యూబ్ నిర్మాణం రోలర్ వీల్ యొక్క మన్నిక మరియు బరువు మోసే సామర్థ్యాన్ని పెంచుతుంది, ఇది వివిధ శరీర బరువులు ఉన్నవారికి అనుకూలంగా ఉంటుంది.EVA ఫోమ్ హ్యాండిల్స్ సౌకర్యవంతమైన మరియు సురక్షితమైన పట్టును అందిస్తాయి, వినియోగదారులు వ్యాయామాల సమయంలో సరైన ఆకృతిని నిర్వహించగలరని నిర్ధారిస్తుంది, చేతి అలసట ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది లేదా
జారడం, ఇది ప్రారంభకులకు చాలా ముఖ్యమైనది.మహిళలకు AB వీల్ వ్యాయామాలకు డబుల్ రోలర్ వీల్ చాలా సరిపోతుంది.
•ఫోల్డబుల్ ABS ప్లాస్టిక్ ఎక్సర్‌సైజ్ అబ్డామినల్ 4 వీల్ AB రోలర్
ఫోల్డబుల్ 4-వీల్ AB రోలర్ సింగిల్-వీల్ AB రోలర్‌లతో పోలిస్తే పెరిగిన స్థిరత్వం మరియు సమతుల్యతను అందిస్తుంది, ప్రారంభకులకు సరైన రూపంతో వ్యాయామాలు చేయడం సులభం చేస్తుంది.ఫోల్డబుల్ డిజైన్ దీన్ని అనేక ఇతర AB రోలర్‌ల నుండి వేరు చేస్తుంది, ఎందుకంటే ఇది చిన్న ప్రదేశాలలో సులభంగా నిల్వ చేయడానికి అనుమతిస్తుంది.
ఫిట్‌నెస్ పరికరాల కోసం పరిమిత స్థలం ఉన్న అపార్ట్‌మెంట్‌లు లేదా ఇళ్లలో నివసించే వారికి ఫోల్డబిలిటీ ప్రత్యేకంగా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది.
నాలుగు చక్రాలతో, వ్యాయామ రోలర్ చక్రం ప్రారంభకులకు లేదా బ్యాలెన్స్‌తో పోరాడే వ్యక్తులకు ప్రత్యేకంగా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే ఇది వ్యాయామాల సమయంలో టిప్పింగ్ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.ABS ప్లాస్టిక్‌తో తయారు చేయబడిన, కోర్ రోలర్ మన్నికైనది మరియు సాధారణ వినియోగాన్ని తట్టుకునేలా నిర్మించబడింది.దాని దృఢమైన నిర్మాణం
దీర్ఘాయువును నిర్ధారిస్తుంది, ఇది అన్ని ఫిట్‌నెస్ స్థాయిలలోని వినియోగదారులకు నమ్మకమైన పెట్టుబడిగా చేస్తుంది.
Cచేరిక
ముగింపులో, అబ్ రోలర్ వ్యాయామాలు సవాలుగా ఉన్నాయి ఎందుకంటే వాటికి బలం మాత్రమే కాకుండా సమతుల్యత మరియు నియంత్రణ కూడా అవసరం.AB వీల్ వ్యాయామాలు కోర్ బలం మరియు స్థిరత్వాన్ని పెంపొందించడానికి, అలాగే భంగిమను మెరుగుపరచడానికి మరియు నడుము నొప్పిని నివారించడానికి ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి.
మా ఎగువ కంటెంట్ ద్వారా మీరు ఉపయోగకరమైన సమాచారాన్ని కనుగొంటారని ఆశిస్తున్నాము.
కస్టమర్‌ల కోసం క్రీడా దుస్తులు, అచ్చులు, ఎంపికలు, సలహాల పరిష్కారం మరియు కెటిల్‌బెల్స్, డంబెల్స్, బాక్సింగ్ పరికరాలు, యోగా గేర్, ఫిట్‌నెస్ ఉపకరణాలు, బరువులు మొదలైన వాటితో సహా ఫిట్‌నెస్ పరిశ్రమలోని వివిధ ఉత్పత్తులకు సంబంధించిన అప్‌డేట్‌లను వారం వారం పొందడానికి మా వార్తలకు సభ్యత్వాన్ని పొందండి. అలాగే, మీరు ఫిట్‌నెస్ పరికరాల టోకు వ్యాపారి కోసం చూస్తున్నట్లయితే మమ్మల్ని సంప్రదించండి.
అన్ని శుభాకాంక్షలు!
పోస్ట్ సమయం: మే-24-2024